都会病という言葉があります。

この都会病の診断基準について、あるドクターはアスファルトやコンクリートでの生活では、本来自身の持つホルモン代謝や自律神経など身体調整ができにくく、
特に病気をお持ちの場合は自然治癒力を損なうと指摘されています。

大都会での人口密度の集中、騒音、大気汚染などによる悪条件による心身の健康障害など知らず知らずのうちに体調を崩している方が多くおられる状態です。

私はプライベートな時間は必ずと言っていい程、都会から離れる事を意識しています。

昨日、銀座鍼灸院の仕事を終え、夜行バスで尾瀬（大清水⇒尾瀬沼一周⇒大清水）に行ってきました。
アウトドアならずアウトシテイです。

日本は山国なので数時間もあればアスファルトやコンクリートで囲まれた都会から離れる事ができます。時にはアスファルトやコンクリートで自然を隠してしまっている都会を離れ自然の中に身を置かれるもいかがでしょか？

また、尾瀬に行ったお話をさせていただきます。
ご来院の際、お気軽にお声掛けください。

院長
前田為康