発達障がい/うつ・不安
発達障がい うつ・不安 大人の発達障害（ADD) ３０代男性
・同時に２つのことをするのが苦手。
・仕事や日常生活で忘れっぽさが目立つ。
・人の話を最後まで聞いていられない。
・会議や研修会、日常の会話にも影響が出ている。
・あせったり、緊張しやすい。
- 小学生の頃は、忘れ物がひどかったそうです。
大きくなるにつれて減ってきたものの、物事の忘れっぽさは大人になっても変わらず。
また、中学生の頃から人との会話に集中ができず、内容が頭に入らないことが多々あったそうです。
大人になった今でも、会議中に集中力が続かず、話を聞いていないことを指摘されてしまうこともあるようです。
職場の人たちはそれらを当たり前にこなしているため、
自分と他人との差を感じ、自信喪失、ストレスとなっています。
- 新脳針をはじめてから、仕事や気持ちにゆとりが出始めてきました。
会社から帰宅し、無駄にいろいろやっていることが少なくなり、
夜更かしせず、早寝ができるようになりました。
研修会では、寝ている人もいるなか、講師の話がよく頭に入ってきて、集中力の向上を感じたそうです。
２つのことを同時にできている実感や、他のことに注意を向ける習慣が身についたそうです。
- かねてよりお付き合いしている方との結婚を考えている、とのご報告をいただきました。
「自分の生活ペースを崩されるのが苦手」
「相手のペースに合わせるのが苦手」という、
ご自身の特性を良く理解されたうえで、結婚を視野に入れる前向きな気持ちと自信を獲得されました。
