うつ・不安
うつ・不安 そううつ病・無気力・睡眠障害 男性・45歳
そううつ病・無気力・睡眠障害
4年前から仕事のストレスがきつく、うつ病になる。1～1.5ヶ月周期で1週間前後が“うつ”で、3日～1 週間が“そう”の状態になり、そううつ病と診断される。“うつ”では、やる気が出ない・おっくう・自責の念・自殺念慮など。“そう”では、朝早く目覚める・何かをしたくなる・眠くならないなど。
- とても心地よく、夜ぐっすり眠れるようになる。
うつ状態に入るがいつもより楽で、家の中でも作業ができるようになる。
調子が良く、そう状態の時は薬を飲まずに、1日で終わる。西洋薬の量が少なくて済むので副作用がなく、体の調子が良くなっている。
1ヶ月ぶりに会う同じうつ病の友人に、「また、更に良くなっている」と言われる。
調子が良く、職場復帰に向けて週2回支援センターで軽作業等している。
