こんにちは！

鍼灸師の石丸です。

 

夏が過ぎてもいつまで暑いんだと思っていたら急に寒くなりましたね。

冷えは万病の元。本当に大事なことなんです。

人の身体を形作っている隅々の細胞は、血流によって栄養などを供給されています。

寒いとその血流自体が悪くなり、循環不良となれば細胞の元気は当然落ちていきます。

身体を温めることは身体の基礎の部分でとても大事なことなんです。

毎日しっかりお風呂に浸かって身体を芯まで温めましょう！

 

 

東京分院　銀座針灸院

鍼灸師　石丸亜樹嘉